Blog
Ene 07
Blog Betterware - Consejos para iniciar una vida saludable

Consejos para iniciar una vida saludable

COMPARTE EN:

¿Tu propósito del 2022 es comenzar una vida saludable? Conoce las soluciones que te ayudarán a tener hábitos más sanos al momento de cocinar.

Descubre cómo preparar alimentos sin aceite o al vapor, medir tus porciones, planear tus comidas y más.

Organiza tu menú

Planifica tus comidas diarias con el Magneti Planner, un pizarrón magnético que te servirá para organizar tu menú semanal.

Además, te ayudará a organizarte mejor y planear qué ingredientes tienes que comprar. ¡Justo lo que necesitas para no gastar de más!

Úsalo también para planear tus actividades o pendientes.

Blog Betterware - Consejos para iniciar una vida saludable
Blog Betterware – Consejos para iniciar una vida saludable

Balancea tus comidas

Si tu objetivo es bajar, aumentar o mantener tu peso, será importante que cuides tus porciones alimenticias.

Para lograrlo, tenemos dos opciones ideales y económicas para ti:

La Nutri Báscula te ayudará a pesar las raciones de tu comida. Gracias a ella, sabrás exactamente cuántos gramos de carne, vegetales o carbohidratos consumirás.

Por otro lado, está el set Nutri Porciones, que cuenta con 7 contenedores de diferentes tamaños: desde 2 cucharadas hasta 1 taza. Llévalos contigo a cualquier lugar y ten siempre a la mano tus snacks favoritos.

Blog Betterware - Consejos para iniciar una vida saludable
Blog Betterware – Consejos para iniciar una vida saludable

¿Ya tienes tu shaker?

También es ideal para llevar tus licuados, jugos verdes y más, ya que al ser hermético resulta bastante práctico para llevarlo a donde quieras.

Para poder mezclar bien tus bebidas preparadas con algún tipo de proteína o suplemento en polvo, lo mejor es tener un Shaker Plus Conmigo, podrás preparar batidos donde quiera que estés gracias a su vaso con fondo curvo y su esfera mezcladora.

Blog Betterware - Consejos para iniciar una vida saludable
Blog Betterware – Consejos para iniciar una vida saludable

Una vida saludable

Entre los consejos más importantes que nos recomiendan los nutriólogos para llevar una vida más saludable, es disminuir el consumo de alimentos grasos.

Para ser sinceros, a muchos nos encantan este tipo de comidas… ¡No te preocupes!, con Betterware, Encuentra la Solución para disfrutar de tus platillos favoritos, pero con menos grasa.

Hablamos de la Better Fryer, una freidora para cocinar, hornear y freír, ¡sin aceite! Prepara papas a la francesa, alitas de pollo, flautas y más antojitos para ti y tu familia.

Blog Betterware - Consejos para iniciar una vida saludable
Blog Betterware – Consejos para iniciar una vida saludable

Otra opción para cocinar alimentos más sanos es la Vaporera Inox, ya que al ser extensible, se ajusta a la mayoría de las ollas. Está hecha de un resistente y duradero material de acero y con ella puedes preparar tus vegetales al vapor en un instante.

Blog Betterware - Consejos para iniciar una vida saludable
Blog Betterware – Consejos para iniciar una vida saludable

Encuentra estas y más soluciones para iniciar una vida saludable en el Catálogo Betterware. ¡Seguro encontrarás lo mejor para ti y tu familia!